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¶¯Å¥ ¹«Áö°³ Ä«³×ÀÌ¼Ç Äµµé~! by ºñ´©°øÁÖ
Ä«³×ÀÌ¼Ç Äµµé·Î °¨ »ç ÀÇ ¸¶ À½ À» Àü ÇÏ ¼¼ ¿ä . ¹«Áö°³Ã³·³ ¿©·¯°¡Áö »öÀ¸·Î Ä«³×À̼ÇÀ» ¸¸µé¾î º¸¾Ò¾î¿ä ºñ´©°øÁÖ¿¡ ÀÖ´Â Ä«³×À̼ǿ¡ °üÇÑ ·¹½ÃÇǵéÁß¿¡ °ñ¶ó °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇØ º¸¼¼¿ä~ ÃÖ´ëÇÑ ½±°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖµµ·Ï ÇßÀ¸´Ï µû¶ó ¸¸µé¾î °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇØ º¸¼¼¿ä. ±× ³É µÎ ¾î µµ Çâ ÀÌ ³ª Áö ¸¸ ĵ µé À» ÄÑ ÁÖ ¸é Àº Àº ÇÏ °Ô ¹ß Çâ ÀÌ ´õ Àß µÈ ´ä ´Ï ´Ù .
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Áغñ¹° | ³»¿ë | ¿Î½º
°íü¿°·á | ÄÁÅ×À̳Ê-³×ÀÌÃĿνº150g
Ä«³×ÀÌ¼Ç ¸ôµå-Çʶó¿Î½º20g, ºñÁî¿Î½º 20g
·¹µå·¹µå, ¶óÀÓ, ÇÎÅ©, ·¹¸ó¿»·Î¿ì, ·Î¾âºí·ç
| ½ÉÁö | ¾ÈƼ ½º¸ðÅ© ½ÉÁöÅÇ 4È£ | Çâ·á | Ä«³×À̼ÇÇâ ÇÁ·¡½º·±½º¿ÀÀÏ(¶Ç´Â ĵµéÇâ)
*ÄÁÅ×À̳Êĵµé-15g *Ä«³×À̼Çĵµé 4g
| ¿ë±â | 7oz ºÒÅõ¸í(¶Ç´Â Åõ¸í) ÅÒºí·¯ 200ml
| µµ±¸ | ½ºÅÙºñÄ¿, Àú¿ï, ÇÖÇ÷¹ÀÌÆ®, ¿Âµµ°è,½ÉÁö°¡À§(°¡À§), ½ÉÁö ÅÇ Á¢ÂøÅ×ÀÌÇÁ, |
<ÄÁÅ×ÀÌ³Ê Äµµé¸¸µé±â>
1.¸ÕÀú ¿¡Åº¿Ã·Î µµ±¸ ¼Òµ¶°ú ¿ë±â ¼Òµ¶À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.¿ë±â´Â ¿¡Åº¿Ã·Î »Ñ¸®°í ŰģŸ¿Ã·Î ½Ï ´Û¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
2.¾ÈƼ ½º¸ðÅ© ½ÉÁöÅÇ 4È£¸¦ ½ÉÁöÁ¢ÂøÅ×ÀÌÇÁ¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¿ë±â Áß¾Ó¿¡ ºÎÂøÇÏ°í, ½ÉÁö°¡ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ½ÉÁöȦ´õ¸¦ »ç¿ëÇؼ °íÁ¤½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.
3.³×ÀÌÃĿνº150gÀ» °è·®ÇÏ¿© ÇÖÇ÷¹ÀÌÆ®¿¡ ¿Ã·Á 75µµ±îÁö ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä. (**ÈÀçÀ§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ÀÚ¸®¸¦ ¶°³ªÁö¸¶¼¼¿ä) 4.Ä«³×À̼ÇÇâ ÇÁ·¡±×·±½º¿ÀÀÏ(¶Ç´Â ĵµéÇâ)À» 75µµ¿¡¼ 15g ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.
5.¿Î½ºÀÇ ¿Âµµ°¡ 65~70µµ°¡ µÉ¶§±îÁö "ÃæºÐÈ÷ Àú¾îÁÖ¸é" ½ÄÇô¼ ¿ë±â¿¡ Á¶½É½º·´°Ô ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä. ÇϾé°Ô ±»À»¶§±îÁö ¿Î½º°¡ ´ã±ä ¿ë±â´Â ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
<Ä«³×ÀÌ¼Ç ¸ôµå ÁغñÇϱâ> *¸ôµå¸¦ 4µîºÐÀ¸·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä. ¿ÏÀüÈ÷ ÀÚ¸£Áö ¸¶½Ã°í ²ÉÀÙµéÀÌ ÀÖ´Â ºÎºÐ±îÁö¸¸ À߶óÁÖ¼¼¿ä. ÀÚ¸¥ ¸ôµå´Â °í¹«ÁÙ·Î °¨¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
<Ä«³×ÀÌ¼Ç Äµµé¸¸µé±â>-ÄÁÅ×À̳ʿνº°¡ ±»´Â µ¿¾È ÇÒ ÀÛ¾÷
1.Çʶó¿ë¿Î½º20g°ú ºñÁî¿Î½º20gÀ» ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä. 2.¿Î½º°¡ ³ì´Â µ¿¾È °íü¿°·á-·¹µå·¹µå¸¦ Ä®·Î Á¶±Ý¾¿ À߶ó ³õÀ¸¼¼¿ä. ¿Î½º¿Âµµ°¡ 90µµ±îÁö ¿Ã¶ó°¡¸é »ö¼Ò¸¦ ³Ö°í ³Ö¾îÁÖ°í ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä.(»ö¼Ò´Â ¼Ò·®¾¿ »ç¿ëÇϼ¼¿ä) (»ö»óÅ×½ºÆ®´Â ÈòÁ¾ÀÌ À§¿¡ Çѹæ¿ï¾¿ ¶³¾î¶ß·Á ±»¾îÁø »öÀ»º¸°í Á¶ÀýÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.)
3.¿øÇÏ´Â »öÀÌ ³ª¿Ô´Ù¸é ¿Î½º ¿Âµµ 80µµ¿¡ ¸ÂÃç Ä«³×À̼ÇÇâ ÇÁ·¡±×·±½º¿ÀÀÏ(¶Ç´Â ĵµéÇâ) 4gÀ» °è·®Çؼ ¿Âµµ°¡ 70µµ°¡ µÉ¶§±îÁö ÃæºÐÈ÷ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. 4.ÀûÁ¤¿Âµµ°¡ µÇ¸é Ä«³×À̼Ǹôµå¿¡ Á¶½ÉÈ÷ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.
5.¸ôµåÀÇ ¿Î½º°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ±»±âÀü¿¡ ¼Û°÷°°ÀÌ »ÏÁ·ÇÑ °ÍÀ» ²Å¾Æ µÎ¾î ȦÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä. (½ÉÁöÀÇ Å©±âº¸´Ù ¾à°£ Å« ȦÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.) ¿Î½º°¡ ´Ù ±»À¸¸é Å»Çü½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä. 6.ÄÁµ¥À̳ÊÀÇ ½ÉÁö »çÀÌ·Î Ä«³×À̼ÇĵµéÀ» Åë°ú½ÃÄÑÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
¢Àºñ´©°øÁÖÀÇ ¸ðµç ·¹½ÃÇÇ¿¡ »ç¿ëµÇ´Â Àç·áµéÀº ºñ´©°øÁÖ¿¡¼ ÆǸŵǴ Á¦Ç°µé·Î ¸¸µé¾îÁö¸ç, Ÿ»çÀÇ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì Á¦Çü¶Ç´Â ¾ÈÁ¤µµµî Á¦Ç°ÀÌ ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³¯¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.¢À
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