AW-11229311650
[°¡Á·ÀÇ ´Þ ·¹½ÃÇÇ ¸ðÀ½]
°Ô½Ã±Û º¸±â
Ä«³×ÀÌ¼Ç Äµµé
Name : ºñ´©°øÁÖ File : 20170404163032.jpg
Hits : 3823

 

 Ä«³×À̼Ǡĵµé 

                                               by ºñ´©°øÁÖ 



°¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇϴµ¥´Â Ä«³×À̼ÇÀ» »© ³õÀ¸¼ö°¡ ¾ø´Âµ¥¿ä~

 ºñ´©°øÁÖÀÇ  ±Í¿°±Í¿°ÇÑ  Ä«³×À̼ÇÀ¸·Î  ¼Õ½±°Ô ¸¸µé¾î º¼¼ö ÀÖ¾î¿ä!!

º¸ÅëÀº Á¤±³ÇÑ ¸¸Å­ ¸ôµå¿¡¼­ »©³»´Âµ¥  Á¶½É¼ºÀÌ ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ ¹ßÈÖµÇÁö¸¸~

ºñ´©°øÁÖÀÇ Ä«³×ÀÌ¼Ç ¸ôµå´Â Á¤±³Çϸ鼭  ½±°íµµ  ¿¹»Ú°Ô ¸¸µå½Ç¼ö ÀÖ´ä´Ï´ç~

  ±×³É µÎ¾îµµ ÇâÀ̳ªÁö¸¸  Ãʸ¦  ÄÑ  ÁÖ¸é  ÀºÀºÇÏ°Ô  ¹ßÇâÀÌ  ´õ  Àß  µÈ´ä´Ï´Ù. 
ºñ´©°øÁÖ¿Í  Ä«³×À̼ÇĵµéÀ»  ¸¸µé¾î º¾½Ã´Ù~

 

                           
                                                                                                      

 Áغñ¹°

³»¿ë 

 ¿Î½º

³×ÀÌÃĿνº220g

 ½ÉÁö

ºÎ½ºÅÍ¿ìµå½ÉÁö

 Çâ·á

ĵµéÇâ·á ¶Ç´Â ÇÁ·¡±×·±½º¿ÀÀÏ

(»ç¿ë Çâ·á: ·¹¸ó ¶óº¥´õ(ĵµéÇâ),À¯ÀÚf.o) 

 ¿ë±â

Å©¸®½ºÅ» ȸÀü¸ñ¸¶ À¯¸®¿ë±â

 µµ±¸

½ºÅÙºñÄ¿, ¹ö¿ï, ÇÖÇ÷¹ÀÌÆ®, ¿Âµµ°è,½ÉÁö°¡À§(°¡À§),

½ÉÁö ÅÇ Á¢ÂøÅ×ÀÌÇÁ,


      <¸Þ¸®°í ĵµé¸¸µé±â>               

                   

                   

                 1.¸ÕÀú ¿¡Åº¿Ã·Î µµ±¸ ¼Òµ¶°ú ¿ë±â ¼Òµ¶À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.¿ë±â´Â ¿¡Åº¿Ã·Î »Ñ¸®°í ŰģŸ¿Ã·Î ½Ï ´Û¾ÆÁÖ¼¼¿ä. 

                    ​2.¸é½ÉÁö 36È£¸¦ 10~15cmÁ¤µµ Àß¶ó¼­ ³¡À» »ÇÁ·ÇÏ°Ô »ì¦ À߶óÁÖ¼¼¿ä.(½ÉÁöÅÇ¿¡ ³¢¿ì±â ÆíÇϵµ·Ï)

                3.½ÉÁöÅÇ ¾Æ·§ÂÊÀ¸·Î ¸ÕÀú ³¢¿ö¼­ »çÁø°ú °°ÀÌ ½ÉÁöÅÇÀÇ ³¡À» ´ÏÆÛ³ª °¡À§·Î ²Ë ´­·¯ °íÁ¤½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä. 

                    ​4.¸¸µé¾îÁø ½ÉÁö2°³¸¦ ½ÉÁöÅÇ Á¢Âø Å×ÀÌÇÁ¸¦ ºÙ¿© ¿ë±âÀÇ Áß¾ÓÂÊ¿¡ ºÎÂø½ÃÄÑ ³ª¹«Á£°¡¶ôÀ¸·Î °íÁ¤½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.

               



   

                   

                   5.³×ÀÌÃĿνº220gÀ» °è·®ÇÏ¿© ÇÖÇ÷¹ÀÌÆ®¿¡ ¿Ã·Á 65µµ±îÁö ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä.(³ª¸ÓÁö´Â ÀÜ¿­·Î ³ì¾Æ¿ä)

                 ¸±¸®¿Àºê´õº§¸® ÇÁ·¡±×·±½º¿ÀÀÏÀ» 70µµ¿¡¼­ 22g ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

               6.65µµ°¡ µÉ¶§±îÁö "ÃæºÐÈ÷ Àú¾îÁÖ¸é" ½ÄÇô¼­ ¿ë±â¿¡ Á¶½É½º·´°Ô ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.
                 ¿Î½º°¡ 20gÁ¤µµ ³²±â°í °è·®ÇØÁÖ¼¼¿ä.(¿ë±âÀÇ 5mmÁ¤µµ¸¦ ³²±â°í ºÎ¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.)
                 (³²Àº ¿Î½º´Â µ¥ÄÚÇÒ¶§ »ç¿ëÇÒ²²¿¹¿ä)  

                 (**¿Î½º°¡ ´ã±ä ¿ë±â´Â ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä.) 


           

     <Ä«³×À̼Ç&³ª¹µÀÙ µ¥ÄÚĵµé¸¸µé±â>

    

                1.ºñÁî¿Î½º 30gÀ» °è·®Çؼ­ ³ìÀÌ°í 70µµ Á¤µµ¿¡¼­ ÇÖÇ÷¹ÀÌÆ®¸¦ ²ô°í ÀÜ¿­·Î ³ìÀÔ´Ï´Ù.

               2.¿Î½º°¡ ³ì´Âµ¿¾È °íü¿°·á¸¦ Ĩó·³ ¾ã°Ô ¿©·¯°³ ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.(¼Ò·®À¸·Îµµ ÁøÇÑ ¹ß»öÀÌ µË´Ï´Ù.)
                  (Ä«³×À̼DzÉ-·¹µå·¹µå °íü¿°·á»ç¿ë, ³ª¹µÀÙ- ¶óÀÓ °íü¿°·á»ç¿ë)

                      
                   ​3.¿Î½ºÀÇ ¿Âµµ°¡ 80µµ°¡ µÇ¸é ¸±¸®¿Àºê´õº§¸® ÇÁ·¡±×·±½º¿ÀÀÏ 30gÀ» ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
               4.Á¾ÀÌÄÅ¿¡ ¿Î½º¸¦ 15gÀ» °è·®ÇÑ´ÙÀ½, °íü¿°·á ·¹µå·¹µå¸¦ ¾ÆÁÖ ¼Ò·® ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

                     
                    ​5.»ö»óÅ×½ºÆ®´Â ÈòÁ¾ÀÌÀ§¿¡ »ì¦ ¶³¾î¶ß·Á ¿Î½º°¡ ±»ÀºÈÄÀÇ »öÀ»º¸°í Á¶ÀýÀ» ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
                  ¿©·¯ ÅæÀ¸·Î ÇϽ÷Á¸é ¿¬ÇÑ»ö ºÎÅÍ Á¶±Ý¾¿ °íü ¿°·á¸¦ Ãß°¡Çϸ鼭 »öÀ» ´õ ÁøÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¸éµË´Ï´Ù.
                      ​(»öÀ» ¸¸µå´Â µ¿¾È ¿Î½º°¡ ±»¾ú´Ù¸é ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 3Ãʾ¿ ²÷¾î µ¹¸®¸é¼­ ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä.)

                    

               6.³²Àº ºñÁî¿Î½º15g¿¡ °íü¿°·á ¶óÀÓÀ» ¼Ò·®³Ö°í ¿øÇÏ´Â »öÀ» ¸¸µé¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. 
              
  »ö»óÅ×½ºÆ®´Â ÈòÁ¾ÀÌÀ§¿¡ ±»ÀºÈÄÀÇ »öÀ» º¸°í, ¿©·¯ÅæÀ¸·Î ¸¸µé¾î Áּŵµ µË´Ï´Ù.
                (Ä«³×ÀÌ¼Ç²É ¸¸µå´Â ¹æ¹ý°ú µ¿ÀÏ)  

 

     <Ä«³×À̼Ç&³ª¹µÀÙ µ¥ÄÚÇϱâ>
                

               1.¸Þ¸®°í¿ë±âÀÇ ÄµµéÀÌ ´Ù ±»À¸¸é ¸ôµåÀÇ ÄµµéÀ» Å»Çü½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.
               2.³×ÀÌÃĿνº 20gÁ¤µµ ³²°Ü ³õÀº °ÍÀ» ´Ù½Ã ³ì¿©¼­,
                  ¸Þ¸®°í ĵµé À§¿¡ Á¶½É½º·´°Ô ºÎ¾î¼­ ¾ã°Ô ±ò¾ÆÁØ ´ÙÀ½, 
                  Å»Çü½ÃÄÑ ³õÀº Ä«³×À̼Ç& ³ª¹µÀÙµéÀº ¾ñ¾î ÁÖ°í ²Å¾ÆÁÖ¸é µË´Ï´Ù.(¹Ì¸® ¾î¶»°Ô µ¥ÄÚÇÒ°ÇÁö ±¸»óÇØ ³õÀ¸¼¼¿ä)



 
    

               3.¾ã°Ô ±ò¾ÆÁØ ¿Î½º°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù ±»À¸¸é ½ÉÁö¸¦ À߶óÁÖ¼¼¿ä.½ÉÁö´Â 5mm·Î À߶óÁֽøéµÇ´Âµ¥
                  µ¢±¼Ã³·³ ²¿ºÐ²¿ºÒÇÏ°Ô Çصµ ¿¹»Ú´õ¶ó°í¿ä~(¿Âµµ°è·Î °¨¾Æ ÁÖ¾ú¾î¿ä^^)
               4.ĵµé¿¡ ÇãÀüÇÑ ºÎºÐÀ» ¸Þ½ÃÁöÅõ¸í½ºÆ¼Ä¿¸¦ À߶óºÙ¿©Áá¾î¿ä.(»ç¿ëÇϱâ Àü¿¡´Â ¶¼¾î³»ÁÖ¼¼¿ä~)


           


           

   


           

   

     ^^»þ¶ö¶óÇÑ ÇÎÅ© Ž½µµ °É¾î ÁÖ¾ú¾î¿ä~

           

                                 *ĵµéÀ» ÄѸé 2½Ã°£ ÀÌ»óÀº Å¿öÁÖ¼¼¿ä-ÅͳÎÇö»óÀ» ¸·±â À§Çؼ­¿ä~

                              **Ãʸ¦ ÄÑ°í ÁýÀ» ºñ¿ìÁö´Â ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä ~

                              *ź ½ÉÁö´Â ¹°Æ¼½´ °°Àº°É·Î Åå ¶¼¾î³» ÁÖ¼¼¿ä-´ÙÀ½¿¡ »ç¿ëÇÒ¶§  ±×À¸¸§µµ ´ú»ý±â°í ºÒÀÌ Àß ºÙ°Ô¿ä

                               (½ÉÁö°¡À§°¡ ÀÖÀ¸¸é ±×°É·Î »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ½ÉÁö ±æÀÌ´Â 5mmÀ¯Áö½ÃÅ°½Ã°í¿ä~)

              

                 

      



ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â