AW-11229311650
°Ô½Ã±Û º¸±â
Àå¹Ì ÁøÁÖºñ´©
Name : ºñ´©°øÁÖ File : 20170306145444.jpg
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       Àå¹Ì ÁøÁÖ - ¤² ¤Ó´©   by ºñ´©°øÁÖ


ÇÞºµÀÌ Á¦¹ý µûµíÇÏÁÒ??
µû¶æÇÏ°í ,  ¸¶À½µµ »ì¦ µé¶ß°í ~

·¯ºí¸®¶ó´Â ¸»ÀÌ Àß ¾î¿ï¸®´Â ³¯ÀÌ¿¹¿ä~ 

ºñ´©°øÁÖÀÇ   Àå¹ÌÁøÁÖ ºñ´©¸¦ ¸¸µé¶§ Æ÷ÀÎÆ®¶ó Çϸé 
È­»çÇÏ°Ô ¸¸µé±â À§ÇØ È­ÀÌÆ® ºñ´©º£À̽º¿Í Åõ¸í ºñ´©º£À̽º¸¦  ÀûÀýÈ÷ ¼¯¾îÁִ°Í!!
 

¶Ç ,  Æ÷ÀÎÆ®·Î   Àå½Ä¿¡  ÁøÁ־ˠ ºñ´©¸¦  ¸¸µé¾î ¹Ú¾Æ ³õÀº °Í!!
·¯ºí¸®¶õ ¸»À» ºñ´©·Î ¸¸µé¾î º¸¸é
ÀÌ·± ºñ´©°¡ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ»±î ½Í³×¿ä~
Àå¹Ì ÁøÁÖ ºñ´© ¸¸µé±â  ½ÃÀÛÇØ º¼±î¿ä~

 

                                   
                                                                                                      


ºñ´©º£À̽º 450g »ç¿ë
À°°¢¸ôµå 4°³ºÐ·®(À°°¢¸ôµå °³´ç 100g¾¿ ÃÑ400g»ç¿ë)
µ¥ÄÚ¸ôµå(ºÐ¸» 3»ö¿¡ °¢ 15g¾¿ ÃÑ45g»ç¿ë,ÁøÁÖºñ´©¸¸µé±â 5g»ç¿ë)

 

 ¿ø·á¸í

¿ë·® 

È¿´É¹× ±â´É 

´ëü¿ø·á 

 º£À̽º

È­ÀÌÆ®ºñ´©º£À̽º
Åõ¸íºñ´©º£À̽º

170g 
280g

¼¼Á¤·Â,º¸½À
¼¼Á¤·Â,º¸½À

 

 Ã·°¡¹°

ÁøÁֺи»
ÆÄÇÁ¸®Ä«,ÄÚÄ¡´Ò, Ŭ·Î·¼¶ó Âü½¡ºÐ¸»
ÇÁ·ÎÆú¸®½º

¼±ÀÎÀ庸½ÀÁ¦(¸ðÀ̽ºÆ® 24) 
õ¿¬ºñŸ¹Îe

¾ÖÇÿö½Ã

10g
¼Ò·®
1g
4g

4g
3.5g

4g

º¸½À,ÇǺθ鿪·Âup,Ç׳ëÈ­È¿°ú,Ç×»êÈ­,¹Ì¹é
¿À·»Áö,ÇÎÅ©,±×¸°»ö»óÇ¥Çö
ÇÇÁöÁ¶Àý
ÇǺμ¼Æ÷ È°¼ºÈ­,Ç×»êÈ­ÀÛ¿ëÀ¸·Î ³ëÈ­¹æÁö,¿°ÁõÄ¡·á
º¸½À,À¯ºÐ±â¾øÀÌ 24½Ã°£À» ÃËÃËÇÏ°Ô
ÇǺμ¼Æ÷ ¼Õ»ó¹æÁö,º¸½À,ÁÖ¸§¿¹¹æ,»êÆйæÁö

°ÅÇ°À» Á»´õ dz¼ºÇÏ°Ô,¼¼Á¤·Â up

 

 ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ

Á¦¶ó´½e.o

4g

È£¸£¸ó±ÕÇü,ÇÇÁöºÐºñÁ¶Àý,ºÎÁ¾¿¡È¿°ú

 


Çʼöµµ±¸:Àú¿ï, ÇÖÇÁ·¹ÀÌÆ®, ½ºÅÙºñÄ¿2°³, Á¾ÀÌÄÅ, ½Ã¾à½ºÇ¬,½Ç¸®ÄÜÁÖ°Æ


 

               
                 

               *¸ðµç µµ±¸¿Í ¿ë±â´Â ¿¡Åº¿Ã·Î ¹Ì¸® ¼Òµ¶À» ÇØ µÓ´Ï´Ù.

                    °¢°¢ÀÇ ½ºÅÙºñÄ¿¿¡ ¸ÕÀú, ±ï¶Ò½ä±âÇÑ È­ÀÌÆ® ºñ´©º£À̽º170g°ú 
                Åõ¸í ºñ´©º£À̽º 280gÀ» µû·Î ³ìÀÔ´Ï´Ù.(º¸±Ûº¸±Û ²úÀÌÁö ¸¶¼¼¿ä) .
                ÀüÀÚ·»Áö ÀÌ¿ë½Ã 30Ãʾ¿ ²÷¾î¼­ ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä.½±°Ô ³ÑÄ¡±â ½±½À´Ï´Ù.

         

              

                 

            

    

     <¿©·¯»öÀÇ ²É ¸¸µé±â>

                   

                   

              1.°¢ ºñÄ¿ÀÇ ºñ´©º£À̽º°¡ ³ì´Âµ¿¾È »öÀ» ³»±âÀ§ÇÑ ºÐ¸»µéÀ» ¿¡Åº¿Ã¿¡ Ç®¾î¼­ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä. 

                µ¥ÄÚ¿ë(ÁÖȲ»ö-ÆÄÇÁ¸®Ä«ºÐ¸», ÇÎÅ©»ö-ÄÚÄ¡´ÒºÐ¸», ³ì»ö-Ŭ·Î·¼¶óºÐ¸»,)

              2.Á¾ÀÌÄÅ1°³(ºÐ¸»1°³´ç)¿¡ È­ÀÌÆ®ºñ´©º£À̽º¿Í Åõ¸íºñ´©º£À̽º 15gÀ» ÀûÀýÇÑ ºñÀ²·Î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

                (È­ÀÌÆ®º£À̽º 3g : Åõ¸íº£À̽º ºñÀ²ÀÌ 12g = Åõ¸íÇÑ ÆĽºÅÚÅæ )
                (È­ÀÌÆ®º£À̽º 12g : Åõ¸íº£À̽º ºñÀ²ÀÌ 3g = ¿ìÀµºû¿¡ °¡±î¿î ÆĽºÅÚÅæ)
                 *ºñÀ²À» Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸£°ÔÇؼ­ ¿©·¯ÅæÀÇ ²ÉµéÀ» ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä..

                    

               3.ÀûÀýÇÑ ºñÀ²·Î ¸¸µç ºñ´©¾×¿¡ ¿¡Åº¿Ã¿¡ Ç®¾î³õÀº ºÐ¸»À» Á¶±Ý¾¿ ¼¯¾î ¿øÇÏ´Â »öÀ» ¸¸µé¾î ÁØ ´ÙÀ½,

                 ¸ôµå¿¡ ºÎ¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.(Á¾ÀÌÄų¡Àº »ì¦ Áý¾î ÁÖµÕÀ̸¦ ¸¸µé¾îÁָ頸ôµå¿¡ ºÎÀ»¶§ ÆíÇØ¿ä) 

              
              4.¶È°°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î »ö±òº°·Î ¸¸µé¾î ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.


        

     <ÁøÁÖ¾Ë ¸¸µé±â>

                   

                   

              1.³ì°í ÀÖ´Â È­ÀÌÆ® ºñ´©º£À̽º¾× 5gÀ» ¸ôµå³ª ÆíÆíÇÑ Àï¹Ý °°Àº °÷¿¡ ¾ã°Ô Æì¼­ ±»Çô ÁÖ¼¼¿ä.
                 (¸ð¾ç »ó°ü¾øÀÌ ¾ã°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä) 


              2.±»Àº ºñ´©¾×À» Á¶±Ý¾¿ ¶¼¾î¼­ µ¹µ¹µ¹ µ¿±×¶þ°Ô Äá¾Ë¿¡¼­ ÆϾËÁ¤µµÀÇ Å©±â·Î ¿©·¯°³ ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.

              
              3.ÁøÁÖÆÞ¿¡ ±¼·Á¼­ ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä.
                (ÁøÁÖ¾Ë ¾çÀÌ ¸¹´Ù¸é
                 ÀÛÀº ºñ´ÒÆÑ¿¡ ÁøÁÖÆÞÀ» ³Ö°í ÁøÁ־˵éÀ» ³Ö°í Èçµé¾îÁָ頱ò²ûÇÏ°í ½±°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.)


            

     <Àå½ÄÇϱâ>

                   

               1.³²Àº È­ÀÌÆ®,Åõ¸í ºñ´©º£À̽º¸¦ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. 

              2.±×·¹ÀÌ»öÀ» ³»±âÀ§ÇÑ Âü½¡ºÐ¸»1gÀ» ¿¡Åº¿Ã¿¡ Ç®¾î¼­ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.

              3.ÁøÁֺи»5gÀ» ³ÖÀºÈÄ ¿¡Åº¿Ã¿¡ ¹Ì¸® Ç®¾î ³õÀº Âü½¡ºÐ¸»À» Á¶±Ý¾¿ Ã·°¡Çϸ鼭 ¿øÇÏ´Â »öÀ» ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.

                             

              

        

    

                   

                3.¿øÇÏ´Â »öÀÌ ³ª¿Ô´Ù¸é,¾ÖÇÿö½Ã¸¦ »« ÷°¡¹°(ÇÁ·ÎÆú¸®½º4g, õ¿¬ºñŸ¹Îe 3.5g, ¼±ÀÎÀ庸½ÀÁ¦ 4g)À»
                  ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

                  ÷°¡¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¼¯Àº ÈÄ, ¾ÖÇÿö½Ã 4g°ú ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ(Á¦¶ó´½e.o  4g)À» °è·®ÇÏ¿© ÃæºÐÈ÷ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
                  (*õõÈ÷ Àú¾îÁà¾ß µÇ¿ä ¾ÖÇÿö½Ã°¡ µé¾î°¡¼­ ¸· Àú¾îÁÖ¸é °ÅÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý°Ü¿ä)

                                 

                    ​4.¾ÖÇÿö½Ã& ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀϱîÁö ÃæºÐÈ÷ ¼¯¾úÀ¸¸é ¸ôµå¿¡ ºÎ¾îÁØÈÄ, ¿¡Åº¿ÃÀ» »Ñ·Á ±âÆ÷¸¦ Á¦°Å ÇØÁÖ¼¼¿ä.

                  

             

 

                    

               5.¸ôµå¿¡ ºÎÀº ºñ´©ÀÇ °Ñ Ç¥¸éÀÌ ±»¾î ¸·ÀÌ »ý°åÀ»¶§, Ä®·Î »ì¦ Âõ¾î ³«¿±Àº ²È¾Æµµ ÁÖ°í,

                ²ÉÀ̳ª ÁøÁÖ¾ËÀº »ì¦ Âõ¾î¼­ ¿¡Åº¿ÃÀ» »Ñ¸®°í Ä°ÁýÀ§¿¡ Áö±ßÀÌ ´­·¯ Áá½À´Ï´Ù.

            
               6.ÃæºÐÈ÷ ´Ù ±»À¸¸é ¸ôµå¿¡¼­ Å»ÇüÀ» ½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.

             

                         

               

                   

                  

                                        





                      

                                        * ¹Ù·Î »ç¿ë °¡´ÉÇÏ°í¿ä, º¸°üÀº ºñ´Ò·¦¿¡ ¹ÐºÀÇØÁÖ¼¼¿ä

 

 

 

 

 

ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â