AW-11229311650
[ÀÚ·á½Ç]
°Ô½Ã±Û º¸±â
º£À̽º¿ÀÀÏ¿¡ ´ëÇؼ­
Name : ºñ´©°øÁÖ
Hits : 5739
  * ¿ÀÀÏÀÇ ¿©·¯ Ư¼ºÀ» Àû¾î ³õ¾Æ ºÃÀ¸¸ç, ¾ËÆĺª ¼øÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù 

    ºñ´©³ª È­ÀåÇ°À» ¸¸µå½Ã±âÀü ¿ÀÀÏÀÇ ¼ºÁúÀ» ¾Æ½Å´Ù¸é ´õ¿í´õ ÇǺο¡ Ä£¼÷ÇÏ°Ô


   ´Ù°¡°¥ ¼ö ÀÖ´Â ³ª¸¸ÀÇ Á¦Ç°À» ¸¸µå½Ã¾î »ç¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù


 


 


¡¤Apricot kernel oil (»ì±¸¾¾¿ÀÀÏ)
»ì±¸¾¾¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ¿ÀÀÏ·Î ²öÀûÀÓÀÌ ¾ø´Ù. ¾à75%ÀÇ ¿Ã¸®Àλê°ú 20%ÀÇ ¸®³î·¹ÀλêÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎE°¡ dzºÎÇÏ¸ç º¸½À È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù. ´«ÁÖÀ§ Ŭ·»Â¡¿ÀÀÏ·Î »ç¿ëµÈ´Ù.


 


¡¤Avocado oil (¾Æº¸Ä«µµ ¿ÀÀÏ)
´Ü¹éÁú, ¾Æ¹Ì³ë»ê(ÇǺκ¸½À), ºñŸ¹ÎA.D.E°¡ dzºÎÇϸç ÇǺΠÁ¶Á÷À» ºÎµå·´°Ô ÇÏ°í Àç»ýÀ» ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¹Î°¨ÇÑ ÇǺο¡ ÁøÁ¤È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¼¤Çªºñ´© ¸¸µé±â¿¡ ÁÁ´Ù.


 


¡¤Black Sesame Oil (°ËÁ¤Âü²² ¿ÀÀÏ)


½Ä¹° Âü±úÀÇ Á¾ÀڷκÎÅÍ Ã¤À¯
( °ËÁ¤ Âü±ú À» ººÁö ¾Ê°í ³Ã ¾ÐÂø) § ¿ÀÀÏ·Î ÅäÄÚÆä³îÀÌ ¿ÂÀüÈ÷ ³²¾ÆÀÖÀ¾´Ï´Ù.
µ¶Æ¯ÇÑ Çâ±â, ¹«°Ì½À´Ï´Ù¸¸, ´ë»ç ±â´ÉÀ» ÀçÃËÇÏ¿©, ¸À»çÁö ¿ÀÀÏ¿¡ Àß »ç¿ëµÇ°í,
Àεµ¿¡¼­, ¾ÆÀ¯¸£º£´Ù·Î¼­ »ç¿ëÇÒ ¶§´Â ¼¼»ç¹Î(õ¿¬ÀÇ ¹æºÎÁ¦) ÀÌ ´Ù·® µé¾îÀÖ¾î,
¡¸½ÄÇ° º¸Á¸ 󸮡¹¶ó°í ºÒ¸³´Ï´Ù
Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ëÀ» ³ôÀ̱â À§Çؼ­ 100~120µµ·Î µû¶æÇÏ°Ô ÇÑÈÄ, ÇǺΠ¿Âµµ·Î ½ÄÈ÷°í


³ª¼­ ¸À»çÁö ÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ÇÑ ¹ø µû¶æÇÏ°Ô ÇÑ °ÍÀ» º¸°üÇØ ´ÙÀ½¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì´Â,


±×¶§¸¶´Ù ÇǺΠÁ¤µµ·Î µû¶æÇÏ°Ô ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.


¸ðµç ÇǺÎÀÇ Å¸ÀÔ¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù¸¸,ÇǺÎÀÇ Æ®·¯ºíÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷Àº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°üÀý¿°À̳ª ¸¶¸¥ ¹öÁüÁõ¿¡ »ç¿ëÇϸé ÁÁÀºÈ¿°ú
¼ººÐ: ·¹½Ãƾ¡¤¾Æ¹Ì³ë»ê¡¤¿Ã·¹Àλꡤ¸®³î»ê¡¤¼¼»ç ¸ô, ¼¼»ç¹Î(õ¿¬ÀÇ ¹æºÎÁ¦)
***10% Á¤µµ ÷°¡ÇÏ´Â ¿ÀÀÏ




 


¡¤Canola oil-Rapeseed (À¯Ã¤À¯)


¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ¿¡ À̾î ÃÖ±Ù ¼Òºñ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Â ¿ÀÀÏ. Ä«·Ñ¶ó ¿ÀÀÏÀÇ ¿ø·á´Â ij³ª´Ù¿¡¼­ ³ª°í ÀÖ´Â Ç°Á¾À» °³·®ÇÑ À¯Ã¤¾¾´Ù. À¯Ã¤²ÉÀÇ Á¾ÀÚ°¡ Áï äÁ¾ÀÌ¸ç ¿©±â¿¡¼­ ¾òÀº ±â¸§À» äÁ¾À¯¶ó°í ºÎ¸£´Âµ¥ Ä«³î¶ó ¿ÀÀÏÀº ÀÌ Ã¤Á¾À¯¿Í´Â ´Ù¸£´Ù. ij³ª´Ù¿¡¼­´Â ¼¼°èÀÇ À¯Ã¤Ç°Á¾À» ¸ð¾Æ¼­ ±³¹è¿¡ ÀÇÇÑ Ç°Á¾°³·®À» ½ÃµµÇÑ °á°ú, 1978³â ¿¡¸£Å©»êÀÌ 5%ÀÌÇÏÀÌ°í ±Û·çÄڽó뷹ÀÌÆ®·ù°¡ 0.3%ÀÌÇÏÀÎ Ç°Á¾À» °³¹ßÇÏ¿© ¡®Ä«³î¶ó¡¯¶ó°í Ç°Á¾ µî·ÏÀ» Çß´Ù.


Ä«³î¶ó ¿ÀÀÏÀº Æ÷È­Áö¹æ»êÀÌ 7%ÀÌÇÏ·Î Àû°í, a-¸®³î·»»ê(¿À¸Þ°¡3°è¿­ °íµµºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê)µµ ¾à10% °¡±îÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶Ç ¿À¸Þ°¡ 6°è¿­ Áö¹æ»êÀÎ ¸®³î·¹»ê(ºñŸ¹ÎF,ÇʼöÁö¹æ»ê)¿¡ ´ëÇÑ ºñÀ²ÀÌ ´ëµÎÀ¯º¸´Ù ³ô´Ù. ¶ÇÇÑ Ç×»êÈ­¹°ÁúÀÎ ÅäÄÚÆä·ÑÀ̳ª ´ëÀå¿¡¼­ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ


Èí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦ÇÑ´Â ½Ä¹°½ºÅÚ·ÐÀÇ ÇÔ·®µµ ºñ±³Àû ¸¹¾Æ¼­ ¸Å¿ì °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ±â¸§ÀÌ´Ù.


Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î º¸½À È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.ºÎµå·¯¿î ºñ´©¸¦ ¸¸µç´Ù.


 


 


¡¤Castor oil (ÇǸ¶ÀÚ ¿ÀÀÏ)


ÇǸ¶ÀÚ ¿­¸Å¿¡¼­ ¾ÐÂø¿¡ ÀÇÇØ ¾ò¾îÁö´Â ¿ÀÀÏ·Î Á¡¼ºÀÌ °­ÇÏ°í, ÇǺθ¦ ºÎµå·´°í À¯¿¬ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¸ç »óÇÑ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù.


Á¤À¯ÀÇ Çâ±â¸¦ À¯Áö½ÃŲ´Ù. º¸½À È¿°ú ÀÖ°í Åõ¸íºñ´©¿Í ºÎµå·¯¿î ºñ´©¸¦ ¸¸µç´Ù.


 


¡¤Cocoa butter (ÄÚÄھƹöÅÍ)
ÇǺθ¦ ºÎµå·´°Ô ÇØÁִ Ư¼ºÀÌ ÀÖÀ¸³ª ¸Å¿ì ´Ü´ÜÇÑ Æ¯¼ºÀÌ ÀÖ°í ÇǺο¡ Àß Èí¼ö µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. µû¶ó¼­ ÇǺο¡ Àß Èí¼ö µÇ´Â ºÒÆ÷È­¿ÀÀϵî°ú °°ÀÌ »ç¿ëÇϸé ÁÁ´Ù.


 


¡¤Coconut oil (ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ)
dzºÎÇÑ °ÅÇ°À» ³»´Â ÁÁÀº ¿ÀÀÏÀÌ´Ù. ¼¼Á¤·ÂÀÌ ÀÖ´Ù.


 


¡¤Corn oil (ÄÜÀ¯)
½ÃÁß¿¡¼­ ÈçÇÏ°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼øÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ºñ´©¸¦ ¸¸µç´Ù.


 



¡¤Cottonseed oil (¸é½ÇÀ¯)
ºÒÆ÷È­ Áö¹æ»êÀ̶ó ºñ´©È­°¡ ¸Å¿ì ´À¸®´Ù. ±×·¯³ª dzºÎÇÏ°í ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â °ÅÇ°À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ À¯È­Á¦·Î¼­ÀÇ »ç¿ëÀÌ °¡´É. ´Ü ´Ù¸¥ Áö¹æº¸´Ù »êÆа¡ ¸ÅÁÖ Àß µÈ´Ù.


 


¡¤Evening Primrose oil (´Þ¸ÂÀÌ²É ¿ÀÀÏ)
´Þ¸ÂÀÌ ²É¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ÀÌ ¿ÀÀÏÀº ¸®³î·¹Àλê°ú °¨¸¶ ¸®³î·¹ÀλêÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. ¾à¿ë ¼ºÁúÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÇǺΠÀڱؿ¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. °¨¸¶ ¸®³î·¹ÀλêÀº Á¤»óÀûÀΠǥÇÇ ¹æ¾î¸·ÀÇ ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇϴµ¥ ÇÊ¿äÇÑ Çʼö Áö¹æ»êÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. °¡·Á¿òÀ» ¾ïÁ¦Çϰųª ÇǺθ¦ Àþ¾îÁö°Ô ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¼Ò·®À¸·Î È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¸Å¿ì °í°¡. ½´ÆÛÆÖ¿¡ ÁÁ´Ù.


 


¡¤Grapeseed oil (Æ÷µµ¾¾À¯)
Æ÷µµÀÇ Á¾ÀڷκÎÅÍ ³ª¿À´Â ¿ÀÀÏ. ºñŸ¹ÎÀ» dzºÎÇÏ°Ô Æ÷ÇÔÇØ, ÇǺο¡ÀÇ ÀÚ±ØÀÌ ÀûÀº ¹«ÃëÀÇ ¿ÀÀÏÀÌ´Ù. ºñŸ¹ÎE°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ »êÈ­ ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀÌ À־ Àå±â º¸Á¸ÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í ³ëÈ­µÈ ÇǺθ¦ Àþ¾îÁö°Ô ÇÑ´Ù. ¸®³î·¹»êÀ» ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ¾î ´ÜÀÏ ¹Ì¿ë¿ÀÀϷεµ ÀûÇÕÇÏ°í Áö¼ºÇǺο¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ¾î Áø´Ù.



 


¡¤Hazelnut oil (ÇìÀÌÁñ³Ó ¿ÀÀÏ)
¿Ã·¹ÀλêÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ÇǺο¡ Àß ½º¸çµé¸ç º¸½ÀÈ¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù.


 


¡¤Hempseed Oil (´ë¸¶¾¾ ¿ÀÀÏ)


´ë¸¶ ³ª¹«·ÎºÎÅÍ Àú¿Â ¾ÐÂø(Cold Pressing)À¸·Î ¾ò¾îÁø ¿ÀÀϷνá Çʼö Áö¹æ»ê, ºñŸ¹Î A, D, E, ¹Ì³×¶ö, ¿À¸Þ°¡ 3, ¿À¸Þ°¡ 6À» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. »ý¼± ¿ÀÀÏÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í À¯ÀÏÇÏ°Ô ¿À¸Þ°¡ 3¿Í ¿À¸Þ°¡ 6¸¦ °ø±ÞÇϴ ¿ÀÀÏ ÀÔ´Ï´Ù.
¾î¶² ´Ù¸¥ ½Ä¹°¼º ¿ÀÀϺ¸´Ù ¸¹Àº Çʼö Áö¹æ»êÀ» ÇÔÀ¯Çϸ砿Ϻ®ÇÑ 3:1 ÀÇ ¿À¸Þ°¡ 6: ¿À¸Þ°¡ 3ÀÇ ºñÀ²À» °¡Áý´Ï´Ù. Á¡µµ°¡ ³·°í ¿Ã¸®ºêÀ¯¿Í ºñ½ÁÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϸ砰߰ú(nut)ÀÇ ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù.  
õ¿¬ Ç×»êÈ­Á¦ ºñŸ¹Î E¿Í ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Èí¼ö¸¦ ¸·´Â ½ºÅ×·ÑÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇǺο¡ »¡¸® Èí¼öµÇ¾î ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°Ô ÇÏ°í, Å¾ç, ¹Ù¶÷, Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇØ ¼Õ»óµÈ ¼¼Æ÷¸¦ Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù. ¸¶»çÁö³ª ¸ðÀ̽ºÃç¶óÀÌ¡ ¿ÀÀÏ¿¡ Ã·°¡Çصµ ÁÁÀ¸¸ç, ¼¤Çª³ª ÄÁµð¼Å³Ê¿¡ ³ÖÀ¸¸é µÎÇǸ¦ °Ç°­ÇÏ°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
°Ç¼ºÀ̳ª »ý±â¸¦ ÀÒÀº ÇǺο¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.


 


¡¤Jojoba oil (ȣȣ¹Ù¿ÀÀÏ)
»ç¸·À̳ª »ó´çÈ÷ °ÇÁ¶ÇÑ °÷ÀÌ ¿ø»êÁöÀΠȣȣ¹Ù¿ÀÀÏÀº ½Ä¹°ÀÇ ±¸±Ù(¾Ë»Ñ¸®)ÀÌ ¶¥¼Ó ±íÀÌ ¹°À» ±¸Çϱâ À§ÇØ ¾à 10m Á¤µµ ã¾Æ µé¾î °¡´Â ²öÁú±ä »ý¸í·ÂÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â Ç°Á¾ÀÌ´Ù. ÀÚ¿¬¿¡¼­ ³ª¿À´Â õ¿¬ÀÇ WAX·Î ¸ðµç ŸÀÔÀÇ ÇǺο¡ ÀûÇÕÇÏ¸ç °­ÇÑ ³¿»õ´Â ¾ø°í, ºñ±³Àû ½Ã¿ø½Ã¿øÇÑ ±âºÐÀÇ ¿ÀÀÏ·Î »êÈ­¾ÈÁ¤ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¸ç ´Ù¸¥ ¿ÀÀÏ¿¡ Á¶±Ý È¥ÇÕÇÏ¸é »êÈ­¹æÁö ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.


¾öû³­ ¾çÀÇ ¿µ¾çºÐ°ú ¹Ì¿ë, ÀÇ¾à ¼ººÐÀ» °¡Áö°í ÀÖ°í, ħÅõ¼ºÀÌ ¸÷½Ã ¶Ù¾î³ª ÇǺÎÀÇ º¸È£ÀÛ¿ë, ¼Ò¿° ÀÛ¿ë, »ì±Õ ÀÛ¿ë, Àڿܼ± ¹æÁö ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î, Çì¾îÄÉ¾î ¹Ùµð¿ÀÀÏ°ú È­ÀåÇ° ·Î¼Ç¿¡ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÏ°Ô »ç¿ëµÈ´Ù.


 


 


¡¤Kukui Nut Oil (ÄíÄíÀÌ³Ó ¿ÀÀÏ)


ÄíÄíÀÌ ³Ó ¿ÀÀÏÀº ±×¸®½Ã(greasy)ÇÑ ´À³¦ÀÌ ¾ø°í °¡º­¿ì¸é¼­µµ º¸½ÀÈ¿°ú°¡ ÁÁ¾Æ ÆäÀ̼Ƞ¿ÀÀϷΠÀαⰡ ³ô½À´Ï´Ù.
ÇǺο¡ Àß ½º¸çµé¸ç °¡º±°í ´ÞÄÞÇÏ°í ±âºÐÁÁÀº Çâ±â°¡ ³³´Ï´Ù.
¸ðµç ÇǺΠŸÀÔ¿¡ ¾²ÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °Ç¼º ÇǺÎ, ½ÀÁø, ¸¶¸¥ ¹öÁü, ¼±¹ø(sunburn), ¿©µå¸§ µî¿¡ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ¿ÀÀÏÀÌ ½ÀÁø, ¸¶¸¥ ¹öÁü, °Ç¼º ÇǺθ¦ Ä¡·áÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­½ÃÅ°´Â µ¥ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
ÇǺθ¦ ºÎµå·´°Ô ÇÏ°í ÇǺΠ±í¼÷È÷ ±îÁö Èí¼öµË´Ï´Ù. ºñŸ¹Î A, C, E ¿Í Ç×»êÈ­Á¦¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç °Ç°­ÇÑ ÇǺΠÁ¶Á÷À» ¸¸µå´Â °ÍÀ» µµ¿Í ÁÝ´Ï´Ù.
ºñ´© Á¦Á¶ÀÚ¿¡°Ô ÄíÄíÀÌ ³Ó ¿ÀÀÏÀº »çÄ¡¶ó°í ÇÒ ¼ö µµ ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸ ÀÌ ¿ÀÀÏÀº ºñ´©¿¡ È£È­·Î¿òÀ» ´õÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ³ªÀÌÆ® Å¸ÀÓ ¸ðÀ̽ºÃç¶óÀÌÀú³ª ¾ÆÀÌ ¸ÞÀÌÅ© ¾÷ ¸®¹«¹ö ¿ëÀ¸·Î ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù.

ÁÖÀÇ»çÇ×: ´Ù¸¥ ¿ÀÀÏ¿¡ ºñÇØ »¡¸® »óÇϹǷΠVitamin E OilÀ̳ª À­ Á¡ ¿ÀÀϵîÀ» ³Ö¾î º¸Á¸ ±â°£À» ´Ã¿© Áִ °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 


 


¡¤Lanolin (¶ó³î¸°)
¾çÅп¡¼­ äÃëÇÑ´Ù. ¸Å¿ì °­ÇÑ º¸½ÀÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ±âÀú±Í¹ßÁøÀ̳ª °ÇÁ¶Çؼ­ »ìÀÌ Æ° °æ¿ì¿¡  ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÌ´Ù. ·Î¼ÇÀ̳ª Å©¸²¿¡ À¯È­¼ººÐÀ¸·Î »ç¿ëµÈ´Ù.


 


¡¤Lard (µ·Áö)
´Ü´ÜÇÏ°í ¼¼Á¤·ÂÀÌ ÀÖ´Â ºñ´©¸¦ ¸¸µç´Ù.


100% ¶óµå·Î ¸¸µç ºñ´©´Â ¼¼Å¹¿ëÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Â °ÍÀÌ ¸¹´Ù.


 


¡¤Tallow (¼ÒÀÇ Áö¹æ)
ÆÊ ¿ÀÀÏ¿¡ ºñÇØ Á¤Á¦ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¸ç Çѱ¹¿¡¼­´Â ±¸ÇϱⰡ Èûµé¸ç,


´Ü´ÜÇÏ°í ¸¶ÀϵåÇÏ°í ¼ö¸íÀÌ ±ä ÀÚ¿¬ ºñ´©¸¦ ¸¸µç´Ù°í ÇÑ´Ù.


ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ°ú ÇÔ²² ¹èÇÕÇϴ °ÍÀ¸·Î Å©¸²ÀÌ µë»ÒÀÌ°í °ÅÇ°ÀÌ Àß ÀϾ´Â


ºñ´©°¡ ¸¸µé¾îÁø´Ù.




 


¡¤Olive oil (¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ)
¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀº Â¥³»´Â ´Ü°è¿¡ µû¶ó µî±ÞÀÌ ³ª´²Áö´Âµ¥, È­ÇÐÀûÀÎ °úÁ¤À» °ÅÄ¡Áö ¾ÊÀ»¼ö·Ï ÁÁ°í ºñ½Ñ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÌ ³ª¿Â´Ù. µî±Þ¿¡ µû¶ó extra virgin, pure, pomace µîÀ¸·Î ³ª´¶´Ù.


ºñŸ¹ÎE, ÇÁ·ÎºñŸ¹ÎA°¡ dzºÎÇÏ°Ô Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. ÇǺθ¦ º¸È£ÇØ °ÇÁ¶¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â ±â´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ°í À¯¿¬ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.


 


¡¤Palm oil (ÆÊÀ¯)
ÆÊÀ¯¸¦ ºñ´©¿¡ ³ÖÀ¸¸é ºñ´©°¡ ´Ü´ÜÇØÁø´Ù. Á¶¹ÐÇÑ °ÅÇ°À» ¸¸µç´Ù. ´Ü ºñ´©È­°úÁ¤¿¡¼­ ±Û¸®¼¼¸°ÀÌ Àû°Ô »ý¼ºµÇ¹Ç·Î ´Ù¸¥ ¿ÀÀÏ°ú ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


 


¡¤Rice Bran oil (¹Ì°­À¯)
ºñŸ¹ÎE¿Í ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù º¸½ÀÈ¿°ú°¡ ÀÖ°í ºñ´©È­°¡ ºü¸¥ ÆíÀÌ´Ù. °¡°ÝÀÌ ½Î°í ±¸Çϱ⠽±´Ù.


 


¡¤Safflower oil (È«È­ ¿ÀÀÏ)
È«È­¾¾¿¡¼­ ÃßÃâÇÏ´Â ¿ÀÀÏ·Î º¸½ÀÈ¿°ú°¡ ÁÁ°í ¸®³î·»»êÀÌ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù.


 


¡¤Shea butter (½Ã¾î¹öÅÍ)
¾ÆÇÁ¸®Ä« ¼¼¾î³ª¹«¿¡¼­ äÃëÇÏ´Â ¿ÀÀÏ·Î º¸½ÀÈ¿°ú°¡ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ª¼­ °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺο¡ Á÷Á¢ ¹ß¶óÁ־ ÁÁ´Ù. ¹ßÀ̳ª ¹Ùµð Äɾî¿ë È­ÀåÇ°¿¡ ¿ø·á·Î »ç¿ëµÈ´Ù.


 


¡¤Sunflower oil (Çعٶó±â¿ÀÀÏ)
ÁøÁ¤È¿°ú¸¦ °¡Áö¸ç ¿©µå¸§À» À¯¹ßÇÏÁö ¾Ê´Â ¿ÀÀÏÀÌ´Ù. ¸®³î·¹Àλê°ú Çʼö Áö¹æ»êÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.


 







¡¤Sweet Almond Oil (½ºÀ­¾Æ¸óµå ¿ÀÀÏ)
º¸½À È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª °Ç¼ºÇǺο¡ ÀûÇÕÇÏ´Ù. ¿ÀÀÏÀÇ ¼ö¸íÀÌ 3°³¿ù~6°³¿ù·Î ª±â ¶§¹®¿¡ ³ÃÀå º¸°üÇÏ°í, ºñ´©´Â ¼ö°³¿ùÀ̳»¿¡ ´Ù »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Å©¸², ·Î¼Çµî ½ºÅ²Äɾî Á¦Ç°ÀÇ ÆÛÁü¼ºÀ» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ°í, ÇǸ¶ÀÚÀ¯¿Í ÇÔ²² Ŭ·»Â¡(´«È­Àå)¿ÀÀÏ, ¹Ùµð¿ÀÀϷεµ ÁÁ´Ù.


 


¡¤Sesame Oil (Âü±ú ¿ÀÀÏ)


ºñŸ¹Î A, B, E ¹× Ä®½·, ¸¶±×³×½·, ÀΠµî ¹Ì³×¶öÀ̠dzºÎÇÕ´Ï´Ù.
Ä¡À¯ Æ¯¼ºÀÌ ³ô°í, ¸ðµç Å¸ÀÔÀÇ ÇǺο¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. 
ÀÌ ¿ÀÀÏÀº ÇǺο¡ Ä§Åõ°¡ ¿ëÀÌÇÏ¿© ¸¶»çÁö¿¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµË´Ï´Ù.


 


¡¤Soybean oil (Äá±â¸§ , Å©¸®½ºÄÚ¡¤º£ÁöÅÍºí ¼îÆ®´×)
½ÃÁß¿¡¼­ ±¸Çϱ⠽¬¿ì¸ç, ºÎµå·¯¿î ºñ´©¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.


 


¡¤Safflower oil (È«È­À¯)
Çعٶó±âÀ¯ °°ÀÌ , º¸½À È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¿äÁò¿¡´Â ½ÃÁß¿¡¼­µµ ´«¿¡ ¶ç´Â ±â¸§Áß ÇϳªÀÌ´Ù.


 


¡¤Sesame oil (Âü±â¸§)
º¸½À È¿°ú°¡ ³ô´Ù. Çö ÀϺ»¿¡¼­´Â ƯÀ¯ÀÇ ÇâÀÌ Å»ÃëµÈ Åõ¸íÀÇ ¿ÀÀÏÀÌ ±¸ÀÔ°¡´É ÇÏ´Ù ÇÏÁö¸¸


Çö ¿ì¸®³ª¶ó ¾È¿¡¼­´Â ¾ÆÁ÷ ½ÃÁß¿¡¼­ ±¸ÀÔÇϱⰡ Èûµå¹Ç·Î º¸Åë Âü±â¸§À» »ç¿ëÇصµ ÁÁ°ÚÁö¸¸ µ¶Æ¯ÇÑ Çâ ¶§¹®¿¡ ºÒÆíÇÒÁöµµ ¸ð¸¥´Ù.


 


¡¤Wheatgerm oil (À­Á¡¿ÀÀÏ)
¹Ð¹è¾ÆÀÇ ÃßÃâ¹°·ÎºÎÅÍ ¾ÐÂøÀ» ÅëÇØ ¾ò¾îÁø´Ù. ºñŸ¹ÎE¸¦ dzºÎÇÏ°Ô Æ÷ÇÔÇÏ°í À־ »êÈ­¹æÁö¿Í ÇÔ²² ´Ù¸¥ º£À̽º ¿ÀÀÏ¿¡ 10%¸¸ ´õÇØ ÁÖ¸é »êÈ­¹æÁö¸¦ ÇØ ÁØ´Ù.


³¿»õ´Â ¾àÇϸç ÇǺÎÀÇ ÃËÃËÇÔÀÌ ¿À·§µ¿¾È Áö¼Ó ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿Í ÁÖ°í °ÇÁ¶ÇÇºÎ¿Í ³ëÈ­¹æÁöÈ¿°ú, ÇǺθ¦ Àþ¾îÁö°Ô ÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °£È¤ ¿©µå¸§À» À¯¹ß ½Ãų ¼öµµ ÀÖ´Ù.


 


¡¤Neem Oil (´Ô ¿ÀÀÏ)


Àεµ°¡ ¿ø»êÁöÀΠ´Ô ³ª¹«(Neem Tree)ÀÇ ¾¾(ÇÙ, kernel)¿¡¼­ ¾ò¾îÁö´Â ¿ÀÀÏÀÔ´Ï´Ù. 
´ÔÀÇ ÇÙÀº Áö¹æ»êÀ̠dzºÎÇÏ¿©, °ÅÀÇ ÇÙ ¹«°ÔÀÇ 50%¿¡ ´Ù´Ù¸¨´Ï´Ù. ´Ô ¿ÀÀÏÀº ¸¶´Ã ¶Ç´Â À¯È²°ú ºñ½ÁÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª´Â ¾´ ¸À ÀÇ ¿ÀÀϷνᠺñŸ¹Î E¿Í Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» Æ÷ÇÔÇÕ´Ï´Ù.  
´Ô ¿ÀÀÏÀÇ °Ë°í ÁÁÁö ¾ÊÀº ³¿»õ¶§¹®¿¡ ½ºÅ² Äɾî Á¦Ç°À̳ª ¾àÇ°¿ëÀ¸·Î ¾²À̴ µ¥´Â Á¦¾àÀÌ ÀÖ¾úÀ¸¸ç, ºñ´©¿¡ ¾²¿´À»¶§´Â ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µé¿¡ ÀÇÇØ ¹Þ¾Æ µé¿© Á³½À´Ï´Ù.

´Ô ¿ÀÀÏÀº Æ÷À¯·ù¿¡ µ¶¼ºÀ» °¡ÁöÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ½ºÅ² Äɾ À¯ÀÍÇÑ ¼ººÐÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼Òµ¶, Ç×±Õ, Ç×¹ÚÅ׸®¾Æ, Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÈ¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÇǺο͠ġ¾Æ¿ëÀ¸·Î ¾²ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹ú·¹ ÂѴ ¿ëÀ¸·Îµµ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
Àεµ¿¡¼­´Â ¿¹·ÎºÎÅÍ ½ÀÁø, ¸¶¸¥ ¹öÁü, ¹ßÁø, È­»ó, ¿©µå¸§µîÀ» Ä¡·áÇϴ µ¥ ¾²¿© ¿Ô½À´Ï´Ù.

½ºÅ² ÄɾëÇ°¿¡´Â 10% Á¤µµ »ç¿ëÇÏ°í, ¼ÕÀ̳ª ¹ß ÄɾëÇ°¿¡´Â 3%, ¹æÃæÁ¦(¹ú·¹ ÂѴ ¿ëµµ)¿¡´Â 1~2% »ç¿ëÇϸ頵˴ϴÙ.


 


¡¤Macadamia nut oil (¸¶Ä«´Ù¹Ì¾Æ)
¸Å¿ì º¸½À È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³­´Ù. °í°¡¿© ¼ö¸íÀÌ Âª´Ù.


 


¡¤Mango butter (¸Á°í¹öÅÍ)
¶Ù¾î³­ º¸½À È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¸¶ÀϵåÇÑ Å©¸²ÀÌ µë»ÒÀÎ °ÅÇ°À» ¸¸µé¾î³»¸ç


½Ã¾î¹öÅÍ¿Í ºñ´©È­°ªÀº °ÅÀÇ °°¾Æ¼­ ´ë¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


 


¡¤Peanut oil (ÇdzÓÀ¯)
º¸½À È¿°ú´Â ÀÖÁö¸¸ ºÎµå·¯¿î ºñ´©¸¦ ¸¸µç´Ù.


Çdzӿ¡ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
°Ô½Ã±Û ¸ñ·Ï
Content
Name
Date
Hits
2007-08-09
5739

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â